20 buenas canciones K-Pop para hacer ejercicio

¿Cuántos de ustedes son como yo y NECESITAN escuchar música para hacer ejercicio? Bueno, ¡está probado científicamente que escuchar música incrementa la eficacia del ejercicio! El BPM (beats por minuto) de una canción te ayuda a mantener un ritmo constante durante el ejercicio, y la letra puede ayudarte en tu motivación. ¡Pon tu lista de reproducción en reproducción aleatoria para evitar que las cosas se vuelvan aburridas!

¡Aquí te dejamos 20 canciones que tiene un buen BPM y tienen letras divertidas o motivadoras! (¡Muchas las tengo en mi lista de reproducción del gimnasio!).

Shake That Brass – Amber (125 BPM)

Elvis – AOA (136 BPM)

Touch My Body – SISTAR (127 BPM)

I Swear – SISTAR (134 BPM)

My Copycat – Orange Caramel (130 BPM)

The Gangnam Avenue – Orange Caramel (142 BPM)

Red Light – f(x) (129 BPM)

Hush – miss A (127 BPM)

Run Devil Run – Girls’ Generation (130 BPM)

Crazy – 4Minute (176 BPM)

Let Out the Beast – EXO (122 BPM)

Crash – B.A.P (128 BPM)

What’s Happening – B1A4 (135 BPM)

Look Here – BTS (121 BPM)

I Hope – FTISLAND (142 BPM)

Dream Girl – SHINee (124 BPM)

Runaway – SHINee (126 BPM)

Catch Me – TVXQ (128 BPM)

Something – TVXQ (~160 BPM)

Insane – A-JAX (130 BPM)

¡Esta lista cuenta con algunas posibilidades, pero existen muchas más! ¿Hay alguna canción con la que te guste hacer ejercicio pero no se encuentra aquí? ¡Cómpartela con nosotros en un comentario!

También hemos creado una lista en YouTube, ¡así que guárdala y haz que suene mientras tonificas tu cuerpo!